SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Dlaczego nie warto brać po 1kaps? ponieważ to za mało zjedz je do końca i nie kupuj jak tylko po 1 kaps chcesz brać bo to strata kasy tylko na to..Co do spalacza hmm t3 ładnie by do cie docięło ;] ale to już twoja decyzja czy wolisz robić coś na sklepowych spalaczach czy na troche innych ^^ a co do tych bcaa jak już koniecznie byś chciał kupić to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2013-04-20 08:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    Panowie nie dyskutujcie zaduzo. prosil bym o nie doradzanie z czym brac co laczyc itd. Tak jak pisalem napisze jak mnie ruszy jak mi pojdzie Troche juz przeczytalem i raczej szukam w angielskich materialach czy tez czytam ludzi ze stanow zjednoczonych porady oni jednak w tym temacie siedza duzo glebiej co do hgh .. Anavar nie wysusza swoja droga [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 01:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - dawka podzielona

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko to ciśnienie spowodowało ze już brałem za opakowanie ażeby wsypać zawartość do kibla, kiedy specyfk już przestawał działać. Jednak w tym momencie przypomniałem sobie jak to było kiedys gdy bywałem na silnym kacu alkoholowym i też miewałem takie ciśnienie. Spacer a jeszcze lepiej większy wysiłek powodował spadek ciśnienia na długo do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2019-03-16 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie mysle i kombinuje co by tu brac do pracy do jedzenia. Te 2 posilki w pracy nie sa jakos glownymi moimi posilkami. Raczej takie na zasadzie przegryzienia czegos, zeby zoladek mial co robic :) Jezeli mam sie pozbyc chleba to kanapki calkiem odpadaja a pomyslu coby tu za nie wsadzic nie mam. Cos musze pokombinowac :) Banan po treningu da sie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2013-03-17 09:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia na masę do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiem ci szczerze, że WyrzykTM wzbudza moje kontrowersje, ale to dobrze bo przez to wszystko co ci zaproponuje sprawdzam :) Posiłek po treningowy niestety musisz zjeść tak jak ci radziłem, potem dajmy na to za 30 min śmiało możesz wszamać ten serek, ale z tłuszczami bym jeszcze poczekał. Tak więc 30 min. to dużo nie jest ;) P.S. Odnośnie tego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2013-08-16 23:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bucznet / redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żeń-szeń, co do jaj to kupuje od gospodarza, dzisiaj mi się skończyły :/ ale w przyszłym tygodniu zaś będą :) (musi uzbierać) Napisał mi jeszcze abym zakupił białko aby brać jak nie umiem zjeść jakiegoś dania z przepełnienia i jak nie mam możliwości zjedzenia czegoś. Polecił mi jeszcze zakup spalacza Trec Clenburexin 180kaps. Troche dużo tego [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10083 Data: 2014-01-16 22:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI LIFE - DZIENNIK

    Post
    Strength & Endurance

    [...] systemem typu CF. Oczywiście do 1/4IM może się okazać że to wystarczy. /SFD/2017/6/17/debfa4da2b5548f7b30a2e0e638d03b8.jpg Czyli można powiedzieć, że planu nie masz? To jak się przygotowujesz? Czy wzmacniasz słabsze części ciała, żeby poprawić ruch? Czy pracujesz nad wzmocnieniem obręczy barkowej, czy choćby siły dwugłowych aby poprawić [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16307 Data: 2017-06-17 20:19:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Joha to zdecydowanie nie placebo. A Blue up dopiero zacząłem brać, się zobaczy jak działa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 23:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz Wuchta my z Milenką przyjedziemy 21.11 na polibudę i będziemy się uczyć jak dobrze brać na klatę nam to juz chyba nic nie pomoze....ale sprobowac mozna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 15:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do flex 1976: może to przewrotne co teraz napiszę ale brałem i brać zamierzam nadal... jednak przy okazji takich tragicznych przypadków, jaki opisałem człowiek po raz kolejny zdaje sobie sprawę z tego, jak istotne są przy tym wszystkim działania profilaktyczne i jak ważne jest minimalizowanie ryzyka wystąpienia powikłań nie popadając w błędne koło [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17220 Data: 2010-07-25 22:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Real jeśli Mou odejdzie. Trzeba teraz wszystkie info. (o ile nie są to wypowiedzi kogoś z klubu)brać ze sporym dystansem.Bo plotek po porażkach Barcy i Realu,namnożyło się jak grzybów po deszczu Ciekawe co na to Perez, bo przecież Mou ma jeszcze rok kontraktu. Puści go wolno, każe zapłacić, czy bedzie chciał jego pozostania. Trochę Mou [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 12:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik HeLp

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kur.. jak tu się nie załamywać. Ja też nie wyglądam żebym miał 22 latka ale mi to nie przeszkadza. Ze wzrostem jest u mnie dobrze. Wzrok mam dobry. Włosy też fajne no ale ten trądzik mnie męczy. Też myśle o strzeleniu samobója jak to napisałeś ale jedną rzeczą która jeszcze sprawia że nie zrobiłem tego to rodzina. Ide we wtorek do swojego lekarza [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie suple , opinie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tez pod uwage, że sporo odzywek w PL kupują 16 latkowie, ktorzy biorą na to kase od rodziców dla ktorych kazda pucha z dziwnym proszkiem to sterydy.... Taki człek, nawet jak go stać, kupi coś polskiego - dajmy na to produkt Olimpa... bo tam ma po polsku napisane co i jak, jakieś fajne numery atestów itp no i jednak gwarancje, że skro w PL to [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 08:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak z tą taurynką ? ile brac capsów pisze że 2 a jak to wygląda w rzeczywistości :)? Zmieniony przez - Zelto w dniu 2010-07-21 13:11:50

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12649 Data: 2010-07-21 13:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomek zajęty. Nie wierzę, chłopak w wieku 13 lat chce brać aminokwasy i rzucać żelastwem jak strongman. Co się dzieje z tymi dzieciakami. Ja w tym wieku kreowałem swoją sprawność fizyczną, trening z obciążeniem własnego ciała, pilka, tenis. Ee tam, zajawka na trening oporowy w młodym wieku to fajna sprawa. Dwubiości też od srajtka ćwiczą.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 23:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie wszelkie info masz powyżej, jak chcesz brac aakg lub cos z jej przewagą a liczysz nie tylko na pompę to w takim przypadku trzeba by było brac po mniej a częściej- np. 3x dziennie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17189 Data: 2008-08-02 22:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan z "potreningu.pl" - czy wszystko ok ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdecydowanie lepiej dojść do momentu w którym zrobię trening mając więcej w każdej serii a nie tylko w końcowej ? Czy robienie 5x5 takim samym obciążeniem w każdej serii (jak to niektórzy polecają co wyczytałem) będzie odpowiedniejsze, daje w ogóle jakieś znaczne różnice niż robienie każdej serii z innym, progresowym, obciążeniem ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2014-11-08 00:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wielu z was zna odpowiedz . W mojej diecie jem codziennie wiele kurczaka ale z racji ze mi sie powoli przejada mam zamiar zastapic go w pewnym stopniu wolowina ale problem w tym ze jak sie usmazy wolowine to ona staje sie szybko twarda , ciezko sie ja je i nie wyobrazam sobie ze mam brac ja w pojemnik i pozniej jesc macie jakies na to sposoby ?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 22:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki do kreatyny - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurcze forum coś nie działało i jak widzę, moje pytanie nie zostało wysłane. Czy warto dokupić ten zestaw do tej kreatyny, czy nie?: Gold omega-3 Vita-min BCAA Fitmax Czy też tylko i wyłącznie brać tą kreatynę? Szczególnie chodzi mi o to BCAA bo jest wiele różnych i cenowo też to różnie wygląda, mam środki na to, tylko pytanie, czy jest sens to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-12-21 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Next one....z cyklu "co brać":))))

    Post
    Odżywki i suplementy

    No szczegół mały:))) Wiesz...mnie każda masa zadowoli:) nawet ta nie mięśniowa....:)):):):) To jak w końcu?:) Bo sie nie doczekałem konkretnej w sumie opdowiedzi...brac czy nie brac...mimo wszystko chcialbym sprobowac - tylko pytanie ktory zestawik wybrac...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2005-03-18 01:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)